Fysisk aktivitet og trening for eldre (Heftet)

Betydning for fysisk kapasitet og funksjon

Forfatter:

Hilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2011
Antall sider: 174
Forlag: Høyskoleforlaget
Språk/målform: Bokmål
ISBN: 9788276345988
Kategori: Idrettsfag og Helsefag
Fag: Helsefag, Idrettsfag
Nivå: Akademisk
Om utgivelsen Fysisk aktivitet og trening for eldre
Boken gir en grundig innføring i fysisk aktivitet og trening for eldre og presenterer nyere kunnskap om hvilken betydning dette har for eldres selvstendighet i aktiviteter og deltakelse i samfunnet. Boken har et praktisk fokus og presenterer blant annet tester av eldres fysiske form og funksjon samt treningsprogrammer med konkrete øvelser tilrettelagt spesielt for denne aldersgruppen med tanke på å vedlikeholde og forbedre fysisk form og funksjon.

Fysisk aktivitet og trening for eldre er primært skrevet for studenter innen fysioterapi, ergoterapi, sykepleie og idrettsfag, samt for fagpersoner som til daglig jobber med eldre.

Til toppen

Innholdsfortegnelse
Forfatter(e)
Birgitta Langhammer er førsteamanuensis ved fysioterapiutdanningen ved Høgskolen i Oslo.
Hilde Lohne-Seiler er universitetslektor ved Fakultet for helse- og idrettsvitenskap ved Universitetet i Agder og ph.d-student ved Norges idrettshøgskole i Oslo.